Chủ Nhật, 5 tháng 3, 2017

Những cách trị mụn cực hiệu quả có thể làm ngay tại nhà

1. Trị mụn từ chanh

Nước chanh có khả năng trị mụn hiệu quả chỉ sau vài ngày sử dụng. Do giàu vitamin C nên nước cốt chanh tốt cho tất cả các loại da. Tính axit trong loại quả có vị chua này còn tẩy tế bào chết trên da, nhờ đó làm se và khô vết mụn nhanh chóng.

Chanh là loại quả trị mụn vừa an toàn vừa rất tiết kiệm cho phái đẹp.
Chanh là loại quả trị mụn vừa an toàn vừa rất tiết kiệm cho phái đẹp.
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!
Để làm sạch mụn, đặc biệt là các nốt mụn mủ, bạn có thể ngâm một ít bông gòn vào 2 muỗng nước cốt chanh tươi. Thoa dung dịch lên vết mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày.

Ngoài ra, hỗn hợp nước cốt chanh và nước hoa hồng cũng sẽ cho kết quả tương tự. Thực hiện bằng cách bôi hỗn hợp này lên mụn trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước ấm và nên áp dụng 2 lần/ngày trong 1 tuần để có kết quả như mong đợi.

2. Kem đánh răng

Các thành phần như baking soda, hydrogen peroxide và tinh dầu bạc hà trong kem đánh răng có thể giúp làm khô nốt mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng kem đánh răng màu trắng. Bôi kem đánh răng lên mụn, để trên 2 giờ hoặc qua đêm và rửa sạch bằng 1 chiếc khăn ấm. Dùng thêm kem dưỡng ẩm nhẹ ngay sau đó để tránh khô da. Lặp lại mỗi ngày một lần trong 1 hoặc 2 tuần.

Sau khi lau sạch kem đánh răng trên vết mụn, cần thoa thêm các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ giúp da giữ nước và mau hồi phục.
Sau khi lau sạch kem đánh răng trên vết mụn, cần thoa thêm các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ giúp da giữ nước và mau hồi phục.
3. Tỏi

Dù có mùi khó chịu, nhưng tính kháng khuẩn và hàm lượng lưu huỳnh cao trong tỏi lại là phương thuốc điều trị các loại mụn nhanh, hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn có khả năng kháng sinh, kháng nấm, sát khuẩn và làm lành da.

Để khôi phục làn da láng mịn, bạn có thể cắt đôi tép tỏi và dùng mặt trong chà xát lên nốt mụn. Thực hiện trong vòng từ 5 – 10 phút trước khi rửa sạch. Lặp lại phương pháp này vài lần trong ngày. Bạn cũng có thể ăn 1 – 2 tép tỏi sống mỗi ngày khi đói bụng giúp cơ thể thải loại độc tố trong máu, nhờ đó các vết mụn nhọt mau lành và không để lại sẹo thâm.

4. Xông mặt bằng hơi nước

Hơi nước có thể giảm bớt một số vấn đề nhỏ trên da, bao gồm cả vết mụn trứng cá và mụn nhọt.
Xông mặt bằng hơi nước sẽ làm lỗ chân lông được mở to, giúp vi khuẩn, bụi bẩn và chất dầu tích tụ sâu trong da theo mồ hôi thoát ra khỏi cơ thể. Trị mụn bằng hơi nước khá đơn giản và dễ thực hiện. Đổ nước sôi vào bát lớn, canh nhiệt độ vừa đủ nóng để không làm bỏng da.

Đưa mặt lên phía trên chậu, trùm thêm 1 chiếc khăn lông dày qua đầu ngăn hơi nước thoát ra ngoài. Xông khoảng 10 – 15 phút, tháo khăn, lau khô mặt rồi thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm không chứa dầu. Nên thực hiện 2 lần mỗi ngày, liên tục trong 4 – 5 ngày để giảm vết mụn sưng tấy và làm làn da bạn thêm tươi sáng, mịn màng.

5. Nước đá

Nước đá cải thiện tình trạng lưu thông máu dưới vùng da bị mụn, làm đóng băng khu vực có lỗ chân lông đang tắc nghẽn, từ đó loại bỏ các hạt dầu và bụi bẩn tích tụ trên da. Đồng thời, nước đá cũng giúp giảm viêm và đau do mụn nhọt.

Chỉ cần bọc đá viên hoặc đá vụn trong vải cotton sạch, nhẹ nhàng nhấn lên các khu vực bị viêm nhiễm do mụn trong vài giây. Chờ khoảng 1 phút trước khi lặp lại thao tác tương tự từ 3 - 4 lần. Áp dụng phương pháp này mỗi ngày khoảng 2 lần sẽ giúp bạn nhanh chóng “giã biệt” các nốt mụn đáng ghét chỉ trong vòng 1 hoặc 2 ngày.

Không đặt viên đá trực tiếp lên mặt vì độ lạnh có thể làm bỏng và gây hại cho da của bạn.
Không đặt viên đá trực tiếp lên mặt vì độ lạnh có thể làm bỏng và gây hại cho da của bạn.
6. Củ nghệ

Nhờ đặc tính khử trùng, tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn lẫn ngăn ngừa hình thành nốt mụn mới mà nghệ luôn có mặt trong cẩm nang làm đẹp từ hàng nghìn năm trước. Nghệ còn chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt, từ đó giúp da mau liền sẹo và giảm thâm hiệu quả.

Trộn 1 muỗng bột nghệ với nước tạo thành hỗn hợp sệch. Bôi lên vùng da bị mụn, để khô rồi rửa sạch với nước lạnh mỗi ngày 2 lần trong 1 tuần. Hoặc có thể trộn bột nghệ với 1 thìa nước ép lá rau mùi thành mặt nạ đắp mụn. Để khô tự nhiên trước khi rửa sạch. Thực hiện đều đặn phương pháp này 1 – 2 lần mỗi ngày để các nốt mụn nhanh biến mất.

Nếu muốn tăng công dụng ngừa và trị mụn nhọt , bạn có thể pha 1 muỗng cà phê bột nghệ vào sữa ấm. Uống mỗi ngày trước khi ngủ, bạn sẽ thấy bất ngờ vì hiệu quả trị mụn của loại thảo dược rất rẻ tiền và dễ tìm này mang lại cho làn da của mình.

7. Vỏ cam

Nhờ khả năng làm se da, loại bỏ tế bào da chết và thải loại dầu làm tắc lỗ chân lông nên vỏ cam đã được dùng như 1 phương thuốc đặc trị mụn.
Trị mụn theo liệu pháp độc đáo và tiết kiệm này, bạn chỉ cần phơi khô vỏ cam rồi xay thành bột. Trộn bột vỏ cam với nước rồi bôi lên vùng da bị mụn. Để khô khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả điều trị mụn tích cực nếu siêng áp dụng cách này mỗi ngày một lần, trong suốt 1 tuần. Ngoài ra, da bạn cũng trở nên tươi sáng và mịn màng hơn nhờ lượng vitamin C dồi dào trong cam giúp gia tăng các tế bào da khỏe mạnh.

8. Lá cây neem (sầu đâu)

Neem, hay còn gọi sầu đâu, là loại cây phổ biến tại các vùng quê nước ta. Đây cũng là loại dược liệu quan trọng trong nền y học cổ truyền Ấn Độ. Lá neem có tính kháng khuẩn, kháng nấm, giết chết vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Bên cạnh đó còn có đặc tính lọc máu và làm se da tự nhiên rất tốt.

Cây neem khá dễ tìm tại nước ta, cũng là loại thảo dược có công dụng làm đẹp nhanh và hiệu quả.
Cây neem khá dễ tìm tại nước ta, cũng là loại thảo dược có công dụng làm đẹp nhanh và hiệu quả.
Để chế biến mặt nạ trị mụn loại này, bạn cần cắt 10 lá neem, rửa sạch rồi đem nấu với nước và vỏ cam cắt nhỏ. Nghiền hỗn hợp thành bột nhão. Thêm chút mật ong, sữa chua, sữa đậu nành trộn đều rồi đắp lên vùng da bị mụn 3 lần/tuần sẽ giúp xóa mụn trứng cá, làm khô u nhọt, tẩy mụn cám và giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Ngoài ra, có thể xay nhuyễn lá neem và bột nghệ với nước, thoa lên nốt mụn mỗi ngày. Khoảng 20 phút sau khi bôi cần rửa sạch bằng nước ấm. Hoặc thoa thêm dầu neem lên vết mụn 2 ngày/lần nhằm mau cho hiệu quả trị mụn như ý.
Gia Đình
Thời Trang
Tâm Sự
Nấu Ăn
Làm Đẹp

Chỉ với 3 bước này bạn đã có thể trị dứt điểm mụn đầu đen ở mũi

Ngoài những cách trị mụn đầu đen trên, chúng ta cũng cần áp dụng việc mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên để giúp làm sạch mụn ở phần mũi.

Những chuyên gia cho rằng việc trị mụn đầu đen ở vùng mũi là không thực sự đơn giản. Các hoạt động nội tiết sẽ tạo cơ hội cho mụn đầu đen phát triển nếu như không có những biện pháp giải quyết kịp thời. Do đó, nếu phát hiện mụn đầu đen xuất hiện, phải điều trị ngay mới mong có thể dứt điểm được.

Trị mụn đầu đen ở vùng mũi thực sự không đơn giản như bạn thường nghĩ

Cách trị mụn đầu đen ở mũi là tác động thẳng vào vị trí vùng mũi, tiêu diệt ổ mụn và các vi khuẩn trên da mặt, nhờ đó mới có thể dễ bề hồi phục các tế bào, giúp làn da trở nên tươi tắn và mịn màng hơn.
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!




1. Làm sạch da thường xuyên

Cách trị mụn đầu đen ở mũi đầu tiên đó chính là hãy cố gắng giữ cho da mặt luôn sạch sẽ hết mức có thể. Hãy sử dụng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày.

Lời khuyên của các chuyên gia dành cho bạn đó là hãy dùng sữa rửa mặt nào chứa chất axit salicylic, vì chất này sẽ giúp bạn giảm bớt đi lượng dầu không cần thiết. Tiếp theo, hãy sử dụng nước sạch rửa sạch các chất bụi bẩn còn bám lại trên da mặt, nhất là phần mũi. Như vậy, bạn đã có thể loại bỏ đi các chất bẩn gây nên mụn đầu đen ở mũi một cách hiệu quả rồi đấy!

Giữ làn da sạch sẽ giúp hạn chế được mụn đầu đen phát triển


2. Không để da bị khô, hãy cung cấp độ ẩm cho da

Cung cấp độ ẩm cho da được xem là thiết yếu và quan trọng trong việc làm đẹp, nó được so sánh là cần thiết như việc ăn uống của bạn vậy. Vì thế, hãy dùng một ít kem dưỡng ẩm giúp da mặt của bạn thoát khỏi sự thô ráp cũng như giúp kiểm soát chất nhờn bóng trên da mặt, ngăn chặn sự tái phát triển của các nốt mụn đầu đen đáng ghét.

Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng cách cung cấp độ ẩm cho da một cách đều đặn

Tuy nhiên, hãy linh hoạt khi sử dụng kem dưỡng ẩm, cứ mạnh dạn chọn một loại kem dưỡng ẩm khác khi nhận thấy loại bạn đang xài không hợp với da mình.


3. Đắp mặt nạ trị mụn

Ngoài những cách trị mụn đầu đen trên, chúng ta cũng cần áp dụng việc mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên để giúp làm sạch mụn ở phần mũi.

Đắp mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên để giúp làm sạch mụn ở phần mũi

Các mặt nạ thiên nhiên sẽ góp phần hồi phục những phần da bị tổn thương ở phần mũi do nặn mụn. Tuy nhiên, điều này chỉ có tác dụng trên bề mặt da, còn ổ mụn thì lại ẩn sâu trong da.


4. Sử dụng các loại kem trị mụn chiết xuất tự nhiên

Hãy cẩn trọng khi chọn cho mình những sản phẩm trị mụn đầu đen. Vì hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc hoặc hàng giả, hàng nhái nhằm đánh lừa người mua hàng, có thể khiến bạn bị các tác động nặng nề như kích ứng da, dị ứng…

VIDEO THAM KHẢO:

Bạn có thích Video này không?
Hãy nhấn nút đăng ký để nhận thêm nhiều mẹo làm đẹp nhé !


Ngoài ra, các bạn cũng nên lưu ý vẽ ra một kế hoạch rõ ràng và hợp lý để có thể trị mụn đầu đen một cách hiệu quả nhất.
Tình Yêu
Nhà Đẹp
Khéo Tay
Sức Khỏe
Nuôi Dạy Con

Những mẹo sử dụng kem trị mụn dưới da hiệu quả nhất

Hãy rửa tay thường xuyên, cắt ngắn móng tay để hạn chế số lượng vi khuẩn xuất hiện trên tay bạn.

Mụn dưới da không giống như các loại mụn thông thường, chúng không hiện rõ trên da mặt bạn mà lại ẩn dưới làn da khiến da bạn trở nên thiếu mịn màng. Đây là hiện tượng nhân mụn ẩn rất sâu dưới lớp da mặt khiến các nang lông bị bít chặt.

Sử dụng kem trị mụn dưới da được cho là một biện pháp tối ưu. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách cũng khiến cho tình trạng da của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.

Sử dụng kem trị mụn dưới da hiệu quả cần phải làm như thế nào?
Để sử dụng kem trị mụn dưới da hiệu quả cần phải làm như thế nào?

Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!

1. Tẩy trang
Đới với phụ nữ, đây là điều rất quan trọng vì thường phải dùng các loại mỹ phẩm. Do đó, tốt nhất là bạn nên luôn sắm cho mình các loại nước tẩy trang, đặc biệt là mặt và vùng mắt. Việc tẩy trang trước khi ngủ sẽ giúp làn da của bạn luôn tươi mới và sạch sẽ.

Tẩy trang thường xuyên cho da mặt  giúp việc dùng kem trị mụn dưới da đạt hiệu quả hơn
Tẩy trang thường xuyên cho da mặt giúp sử dụng kem trị mụn dưới da đạt hiệu quả hơn

2. Không chạm vào vùng da có mụn
Hãy bỏ thói quen chạm tay vào chỗ có mụn, đơn giản là tay bạn luôn tiếp xúc với nhiều thứ có nhiều vi khuẩn mà bạn không hề biết như: Tay nắm cửa. tay vịn cầu thang hay bàn phím máy tính… Khi tay chưa được vệ sinh chạm vào vùng da có mụn sẽ khiến cho mụn ngày càng có dấu hiệu nặng hơn.


Hãy rửa tay thường xuyên, cắt ngắn móng tay để hạn chế số lượng vi khuẩn xuất hiện trên tay bạn.

3. Nặn mụn đúng cách trước khi sử dụng kem trị mụn dưới da
Dùng dụng cụ để lấy nhân mụn, lưu ý là nhớ rửa sạch dụng cụ này trước khi nặn nhé.
Lấy nước hoa hồng chấm nhẹ nhàng vào vùng da vừa nặn để rửa lại lần nữa.
Cuối cùng, hãy bôi kem trị mụn dưới da lên toàn bộ vùng da mặt để da mịn màng hơn.

Dùng nước hoa hồng để rửa lại vùng da có mụn
Hãy sử dụng nước hoa hồng để rửa lại vùng da có mụn

4. Sử dụng kem trị mụn dưới da hiệu quả và thích hợp
Hãy kết hợp sử dụng kem trị mụn tốt nhất với những mẹo dưới đây để có được kết quả trị mụn như mong đợi:

Giữ da luôn sạch sẽ, nếu da bị nhờn quá nhiều, bạn nên rửa mặt 2 lần/ ngày bằng sữa rửa mặt dành cho da nhờn và mụn.
Hạn chế ăn thức ăn có nhiều chất béo và cay nóng, ăn nhiều trái cây và rau xanh giúp bổ sung vitamin và chất xơ.
Che chắn kỹ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay môi trường bụi bẩn.
Không thức khuya, giữ cơ thể thoải mái, tránh căng thẳng vì có thể khiến mụn xuất hiện nhiều hơn.

Để chọn cho mình loại kem trị mụn dưới da phù hợp nhất, Cachtrangda khuyên bạn hãy liên hệ tới các chuyên gia tư vần để nắm rõ tình trạng da hay mức độ mụn của mình.
Sức Khỏe
Làm Đẹp
Khéo Tay
Thời Trang
Nuôi Dạy Con

Những tác hại khôn lường của các loại kem trị sẹo mụn hiện nay

Hậu quả cho làn da khi điều trị với "kem trị sẹo mụn tốt nhất" không nguồn gốc

1. Những loại “kem trị sẹo mụn tốt nhất” có chứa hóa chất

Tác hại tiềm ẩn của những loại “kem trị sẹo mụn tốt nhất”
Tác hại tiềm ẩn của những loại “kem trị sẹo mụn tốt nhất” khó mà hình dung được

Trong nhiều loại kem trị sẹo mụn được bán tràn lan trên thị trường đều có chứa thành phần hóa chất, dù cho chúng được quảng cáo là chiết xuất từ thiên nhiên. Nhưng những rủi ro như viêm và dị ứng da có thể sẽ xảy ra với bạn khi dùng các loại kem trị sẹo mụn không đáng tin cậy.
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!


2. Kem trị sẹo mụn không nguồn gốc và những rủi ro đi kèm

Những rủi ro đến từ kem trị sẹo mụn không xuất xứ
Bạn có thể gặp những rủi ro đến từ kem trị sẹo mụn không xuất xứ và nguồn gốc

Gần đây, trên thị trường xuất hiện nhiều loại kem trị sẹo mụn khiến bạn khó lòng phân biệt được xuất xứ cũng như công ty sản xuất. Để đảm bảo cho việc trị sẹo mụn, chúng tôi khuyên bạn nên nhờ các bác sĩ da liễu tư vấn trước khi xài bất cứ loại mỹ phẩm nào, qua đó tìm cho mình một loại kem trị sẹo mụn tốt nhất. Ngoài ra, các bạn cũng nên tham khảo thêm từ những người đã dùng sản phẩm này hay dùng thử một thời gian ngắn để xem phản ứng của kem đối với làn da của mình có tích cực hay không.

3. Hậu quả của việc dùng kem trị sẹo mụn sai phương pháp

Hậu quả cho làn da khi điều trị với "kem trị sẹo mụn tốt nhất" không nguồn gốc

Khả năng bị viêm và di ứng da khi dùng kem trị sẹo mụn chứa nhiều hóa chất.
Dùng kem trị sẹo mụn tùy tiện mà không có ý kiến của bác sĩ cũng có khả năng gây ra hậu quả cho làn da của bạn.
Kem trị sẹo mụn không rõ xuất xứ và nguồn gốc có thể dẫn đến những bệnh da liễu nghiêm trọng như hắc lào, lang ben hay thậm chí là ung thư da.

Cần phải cẩn trọng trong việc điều trị sẹo mụn. Tốt nhất là bạn nên chọn những sản phẩm có uy tín trên thị trường và đã được kiểm chứng lâm sàng. Điều tối quan trọng đó là bạn phải kiên trì điều trị bằng kem trị sẹo mụn tốt nhất vì việc điều trị sẹo mụn cần nhiều thời gian mới có tác dụng.

Một điều lưu ý nữa đó là với những sẹo mụn đã xuất hiện trên da hơn 1 năm thì những sẹo mụn này có thể đã chuyển thành sẹo rỗ hay lõm. Vì thế, việc điều trị bằng kem trị sẹo mụn không được đánh giá cao, mà bạn nên dùng các loại kem trị sẹo rỗ (hay lõm) để việc điều trị đạt hiệu quả hơn.  .
Gia Đình
Thời Trang
Tâm Sự
Nấu Ăn
Làm Đẹp

Những loại kem trị mụn tốt nhất trên thị trường hiện nay

Accept icon Ức chế hoạt động của các vi khuẩn gây mụn.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các loại sản phẩm kem trị mụn khác nhau, từ cao cấp đến trung bình, từ các loại kem có thương hiệu đến kem tự chế, kem trộn. Và bạn đang loay hoay không biết chọn lựa loại kem trị mụn hiệu quả tốt nhất nào cho mình?

Chọn kem trị mụn nào tốt và phù hợp nhất cho làn da của bạn
Chọn sản phẩm kem trị mụn nào tốt và phù hợp nhất cho làn da của bạn

Tốt nhất là bạn nên sử dụng các loại kem trị mụn có thành phần tự nhiên, an toàn, hiệu quả và được chứng nhận. Cachtrangda.com xin liệt kê cho các bạn 4 loại kem trị mụn hiệu quả tốt nhất, đang được rất nhiều người dùng ưa chuộng nhất hiện nay như:
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!


1.
   Kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream

Đừng lo lắng về corticoid - một chất làm trắng da nhanh, kháng viêm thường có trong kem trộn. Kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream đến từ Nhật Bản hoàn toàn không có corticoid nên bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Công thức tiên tiến được Bộ Y Tế Nhật giám sát chặt chẽ, được Bộ Y Tế Việt Nam chứng nhận chất lượng và những dịch vụ hậu mãi ân cần… Sakura mang đến bao điều hấp dẫn.


Xuất xứ: Nhật Bản
Giá bán: 680.000 đ / tuýp 25g





Khuyết điểm:
Giá thành còn hơi cao so với mặt bằng chung, nhưng hiệu quả mang lợi thì tuyệt vời.


2.
   Kem trị mụn White Doctors Acne Pro

Kem trị mụn White Doctors Acne Pro một lựa chọn hiệu quả dành cho bạn. Với công nghệ từ Thụy Sĩ, nguyên liệu từ những nước phát triển trên thế giới và hoàn toàn ngoại nhập, kem trị mụn White Doctors giải quyết tận gốc hầu hết:


Xuất xứ: Thụy Sỹ
Giá bán: 380.000 đ / hộp 25g

  Xem ngay:  Kem trị mụn White Doctors Acne Pro
Ưu điểm:
Accept icon Chuyên trị các loại mụn thể nặng.
Accept icon Giảm nhờn, kháng viêm, diệt khuẩn và loại bỏ cồi mụn,
Accept icon Làm giảm nhanh các vết thâm, vết sạm do mụn để lại.
Accept icon Se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Accept icon Sản phẩm thích hợp với mọi loại da.

Đặc biệt, kem White Doctors còn được 5 tổ chức chứng nhận chất lượng uy tín trên thế giới cấp giấy chứng nhận và bảo hộ thông tin.

Chứng nhận Quốc Tế về chất lượng mỹ phẩm White Doctors


3.
   Kem trị mụn Exposed Skin Care


Xứng đáng là sản phẩm được khuyên dùng rộng rãi nhất trên thị trường hiện nay, Exposed Skin Care vượt qua tất cả những tiêu chuẩn đánh giá khắt khe nhất:

Những thành phần hóa học đặc trị mụn hiệu quả với: Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid… Exposed Skin Care xóa tan vết mụn an toàn.

Xuất xứ: Mỹ
Giá bán: 1.550.000 đ / bộ

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa tinh chất thiên nhiên giúp nuôi dưỡng làn da, se khít lỗ chân lông và kiểm soát tốt bã nhờn giúp bạn có làn da sạch mụn, tươi tắn và quyến rũ.


4.
   Kem đặc trị mụn trắng da Medi White (Medi Acne)

Kem trị mụn trắng da Medi White đặc biệt hiệu quả làm sạch các loại mụn thể nặng như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn sưng tấy viêm nhiễm. Ngăn ngừa mụn quay trở lại. Loại bỏ các vết thâm, vết sạm do mụn để lại. Ngăn ngừa và làm liền các loại sẹo do mụn để lại, đồng thời làm da trắng sáng mịn màng không tì vết.
Công thức tiên tiến được Bộ Y Tế Nhật giám sát chặt chẽ, được Bộ Y Tế Việt Nam chứng nhận chất lượng và những dịch vụ hậu mãi ân cần… Medi White mang đến bao điều hấp dẫn.

kem trị mụn Medi White
Xuất xứ: công ty TNHH Nano Techco
Giá bán: 350.000 đ / tuýp 15ml
 Ưu điểm:


Khuyết điểm:
Thương hiệu mới nỗi do công dụng hiệu quả hơn mong đợi, chưa được phổ biến.

Arrow icon Trong 4 loại kem trị mụn hiệu quả tốt nhất ở trên, chị em nên chọn cho mình những sản phẩm có thương hiệu, uy tín, đảm bảo chất lượng và quan trọng nhất là phù hợp với làn da của mình.

Kết hợp sữa rửa mặt giúp đẩy nhanh quá trình trị mụn hiệu quả đến không ngờ

Những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ hạn chế tối đa khả năng kích ứng cho làn da, nếu chăm sóc không kĩ da có thể bị mất độ đàn hồi vốn có làm dễ lão hóa và dễ tổn thương sau này.
Tình Yêu
Nhà Đẹp
Khéo Tay
Sức Khỏe
Nuôi Dạy Con

Những mẹo trị mụn hiệu quả tại nhà từ thiên nhiên "dứt điểm cực nhanh"

Để tạo ra được loại mặt nạ trị mụn này bạn cần có 500g cà rốt, 5g phấn trang điểm.

1. Cách trị mụn hiệu quả bằng Nha đam (Lô Hội)

Nha đam xưa nay vẫn được xem như một loại cây làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm của các chị em phụ nữ, bởi trong nhựa của lá lô hội có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da giúp trị mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:
Chỉ cần tách lá nha đam, lấy nhựa và thoa đều lên khuôn mặt, đợi tới khi khô thì hãy rửa mặt lại. Ngoài ra bạn cũng thể có thể sử dụng nước ép lá nha đam để uống mỗi ngày sẽ giúp da mịn màng.
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!


Nha đam (lô hội) là một cách trị mụn hiệu quả và đơn giản tại nhà dành cho chị em

Hoặc bạn cũng có thể trị mụn bằng cách:
Lấy 100g lá lô hội rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi và đổ 500ml nước rồi đun lửa đến khi sôi.
Tiếp tục đun nhỏ lửa trong 15 phút, sau đó chắt lấy nước hòa với 10g mật ong.
Uống nước này kết hợp với đắp lá lô hội lên mặt.
Mỗi ngày thực hiện 1 lần bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ mịn màng, tươi tắn trên gương mặt.


2. Cách trị mụn với hỗn hợp nước hoa hồng và gỗ đàn hương

Ngoài các vitamin nhóm B, D, E, K, trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, một chất chống ô-xy hóa mạnh mẽ, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng.

Gỗ đàn hương có thể được sử dụng để làm sạch, dưỡng da, đem lại làn da mịn màng, vô trùng, và bảo vệ da khỏi tia tử ngoại.

Trị mụn hiệu quả bằng hoa hồng giúp da mịn màng, thuần khiết
Cách trị mụn hiệu quả bằng nước hoa hồng giúp da mịn màng, thuần khiết hơn

Bạn hãy dùng dung dịch nước hoa hồng trộn lẫn với bột gỗ đàn hương, để tạo thành một dạng bột nhão. Thoa hỗn hợp bột nhão này lên mặt trong vòng 30 phút thì rửa sạch lại.


3. Cách trị mụn hiệu quả tại nhà bằng Dưa chuột

Dưa chuột có tính chất dịu mát và thanh nhiệt. Bạn có thể “chế” mặt nạ từ dưa chuột hoặc uống nước ép dưa chuột mỗi ngày đều có tác dụng tốt đối với da.

Đắp mặt nạ dưa chuột để ngăn ngừa và trị mụn một cách hiệu quả, nhanh chóng
Đắp mặt nạ dưa chuột để ngăn ngừa và trị mụn một cách hiệu quả, nhanh chóng

Rất đơn giản, hãy dùng dưa chuột cắt khoanh để đắp lên da mặt, có thể đắp cả lên mắt để giảm cảm giác mệt mỏi cho mắt trong vòng 30 phút thì rửa sạch lại. Cách trị mụn hiệu quả này không những giúp bạn trị mụn trên da mặt mà còn giúp cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng.


4. Cách trị mụn, thâm mụn bằng Tỏi và bạc hà

Tỏi không chỉ là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn, mà còn có thể được sử dụng như một loại “thần dược” làm đẹp, có khả năng loại trừ nốt thâm do mụn trứng cá để lại. Cách làm thật đơn giản, bạn hãy cắt đôi nhánh tỏi và dùng để chà xát lên vùng da bị mụn.

Cách trị mụn hiệu quả bằng lá bạc hà kết hợp giảm thâm mụn bằng tỏi
Cách trị mụn hiệu quả bằng lá bạc hà kết hợp giảm thâm mụn bằng tỏi

Bôi lá bạc hà tươi lên da vào buổi tối sẽ trị được mụn trứng cá, mụn bọc, các vết mẩn đỏ, vết chàm, ghẻ và các bệnh dị ứng ngoài da. Cần cẩn thận khi sử dụng phương pháp này vì tỏi có thể gây bỏng da, nếu nặng sẽ dẫn đến nám da.


5. Cách trị mụn hiệu quả tại nhà bằng Kem đánh răng

Bôi ít kem đánh răng lên mụn bọc trước khi đi ngủ, vết sưng tấy của mụn sẽ giảm đi thấy rõ sau một đêm thức dậy. Đây là cách trị mụn dễ dàng có thể tự làm tại nhà.

trị mụn đơn giản với kem đánh răng sẵn có
Kem đánh răng có tác dụng trị mụn hiệu quả mà không phải ai cũng biết

Tuy nhiên, hiện tại có rất nhiều loại kem đánh răng, tốt nhất nên chọn loại cổ điển nhất nhé.


6. Cách trị mụn an toàn cùng Dầu cây oải hương

Hãy dùng tinh dầu của cây oải hương thoa lên da mặt, chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ về những hữu ích của nó.


7. Cách trị mụn tại nhà bằng Mặt nạ cà rốt

Cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn có thể trị mụn trên da một cách hiệu quả

Để tạo ra được loại mặt nạ trị mụn này bạn cần có 500g cà rốt, 5g phấn trang điểm.
Sau đó hãy nghiền nát cà rốt đã rửa sạch.
Trộn phấn trang điểm với cà rốt giầm.
Thoa hỗn hợp lên mặt, sau 10 phút rửa sạch.
Mỗi ngày nên đắp mặt nạ 1 lần.


8. Cách trị mụn hiệu quả tại nhà với Mặt nạ violet

mặt nạ violet sẽ giúp bạn trị mụn nhan chóng
Cách trị mụn hiệu quả mà dịu nhẹ với dung dịch hoa Violet

Hãy dùng 30 gam hoa violet và 100 ml nước tinh khiết.
Sau đó cho cánh hoa violet vào nồi nước tinh khiết đun trong vòng 10 phút.
Một phần nước dùng để uống như trà, một phần nước cô đặc lại còn 80ml.
Dùng nước cô đặc này thoa lên mụn trứng cá, mỗi ngày 4 lần.
Đây là phương pháp trị mụn trứng cá hữu hiệu nhất.


9. Cách trị mụn nhanh chóng bằng Bột yến mạch

Hỗn hợp bột yến mạch và nước phù hợp với mọi loại da, đặc biệt với da dầu. Thoa hỗn hợp này lên những vùng da bị mụn gây ra và để trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.

Hỗn hợp bột yến mạch sẽ giúp bạn trị mụn một cách hiệu quả
Hỗn hợp bột yến mạch sẽ giúp bạn trị mụn một cách hiệu quả

Mong rằng với những cách trị mụn hiệu quả tại nhà ở trên sẽ giúp cho bạn xóa tan và đẩy lùi mụn nhé!

Làm ngay những điều này để cho da đẹp hồng hào vào những ngày hè

Hãy tích cực chăm sóc làn da ngay từ bên trong bằng chế độ ăn uống lành mạnh.

1. Làm sạch da

Nhiệt độ cao cùng với không khí ô nhiễm khiến cho làn da dễ bị nhiễm khuẩn. Vì vậy, bạn điều đầu tiên và quan trọng nhất chính là phải giữ gìn làn da luôn sạch và thoáng.

Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!



Sữa rửa mặt là một trong những sản phẩm làm sạch da hiệu quả
Cách đơn giản nhất chính là thường xuyên vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Bạn nên sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt 2 lần/ ngày để loại bỏ lớp dầu thừa trên da. Sữa rửa mặt giúp làn da trở nên khô, thoáng và nuôi dưỡng lớp biểu bì. Các chất protein cùng vitamin có trong sữa rửa mặt cũng góp phần tăng cường độ đàn hồi, trẻ hóa làn da của bạn.

Ngoài da, bạn nên tẩy da chết 2 lần/ tuần để giúp da sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết. Nhờ đó làn da sẽ tươi mới, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn.

2. Cấp nước, dưỡng ẩm

Cấp nước và dưỡng ẩm rất cần thiết đối với việc chăm sóc da mùa hè. Bởi sau bước làm sạch, da bạn sẽ nhanh chóng bị khô đi do mất lớp dầu cần thiết bao phủ trên da. Và tất nhiên, với cơ chế cân bằng, lớp dầu trên da sẽ tiếp tục sinh ra nhiều hơn nữa khiến da bạn cũng nào cũng bóng tấng như mỡ.



Lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da

Nhiều chị em bị nhầm lẫn cho rằng dưỡng ẩm và cấp nước là một. Tùy thuộc vào tình trạng da mà bạn lựa chọn các sản phẩm cấp nước hoặc dưỡng ẩm. Nếu bạn sở hữu làn da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu, các sản phẩm cấp nước như: serum, mặt nạ giấy, mặt nạ ngủ,… ở dạng lỏng hoặc gel là lựa chọn số 1. Chúng sẽ nhanh chóng “tưới đẫm nước” cho làn da mà không gây nhờn dính.

Cũng như vậy, với kiểu da khô và da thường, bạn nên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm dạng kem để tạo một lớp phủ ẩm lên da mình.

3. Kem chống nắng

Chăm sóc da mùa hè không thể thiếu kem chống nắng. Nếu không sử dụng kem chống nắng thì tất cả những bước dưỡng da trước đó của bạn coi như vô dụng.

Kem chống nắng có tác dụng như một tấm màn chắn, che chở làn da trước những tác hại của ánh nắng mặt trời. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa (chống lại tia UVB và lọc tia UVA – thủ phạm gây ra nám, sạm da, đồi mồi,…) và giúp ngăn ngừa ung thư da.

Để bảo vệ làn da tốt nhất, bạn cần phải bôi kem chống nắng mỗi ngày. Nhiều chị em quan niệm chỉ cần bôi kem chống nắng khi đi ra đường, nhưng đó là một quan niệm sai lầm. Dù bạn ở đâu, dù thời tiết nắng hay mưa, thì cũng đừng quên kem chống nắng nhé!



Đừng bao giờ quên bôi kem chống nắng

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem chống nắng với các chỉ số khác nhau. Bạn nên lựa chọn những loại kem phù hợp với kiểu da và nhu cầu của mình.

4. Hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời

Chăm sóc da mùa hè đòi hỏi một sự thực hiện đầy đủ các bước. Không chỉ sử dụng kem chống nắng, bạn cũng nên cố gắng hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời.



Hãy bảo vệ làn da ngay từ hôm nay

Từ 9h trở ra, trong ánh mặt trời chứa nhiều tia cực tím khiến da bị lão hóa sớm. Đặc biệt là thời điểm từ 10h – 15h là lúc ánh nắng mặt trời chiếu xuống mặt đất mạnh nhất, bạn phải mặc quần áo chống nắng, đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, kính râm để bảo vệ làn da và sức khỏe của mình.

5.     Có chế độ sinh hoạt hợp lý

Hãy tích cực chăm sóc làn da ngay từ bên trong bằng chế độ ăn uống lành mạnh.



Hãy bảo vệ làn da của bạn ngay từ bên trong

Trước hết, bạn cần uống đủ nước để bổ sung lượng nước đã mất. Trung bình một ngày cần uống khoảng 2,5l nước tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và lứa tuổi. Đồng thời, nước còn đảm bảo cho các tuyến mồ hôi được thông thoáng và da có được độ ẩm cần thiết. Đây cũng là cách chăm sóc da mùa hè đơn giản mà hữu hiệu.

Bạn không nên hút thuốc hay sử dụng các chất gây nghiên. Đồng thời, tích cực bổ sung trái cây, rau xanh và ngũ cốc để có một làn da tươi đẹp. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm cho làn da được khỏe mạnh. Vitamin C, vitamin E, omega-3, canxi được coi là những dưỡng chất không thể thiếu cho một làn da tươi trẻ và căng mọng.

Chăm sóc da mùa hè thực sự rất cần thiết đối với mỗi người. Để mùa hè không còn là nỗi đe dọa tới làn da, hãy thực hiện các bước trên ngay nhé. Chúc các bạn có một liệu trình chăm sóc da mùa hè thật tốt để có một mùa hè vui vẻ!
Gia Đình
Thời Trang
Tâm Sự
Nấu Ăn
Làm Đẹp

Độc chiêu đơn giản đánh bay mụn với cây lô hội

Thoa lô hội lên da trong khoảng một tháng để có được kết quả tốt nhất.
Mụn xuất hiện khi các lỗ chân lông trên da bị tắt. Đó là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sống và phát triểntrong những lỗ chân lông bị bịt kín này và kết quả là những cái mụn nhú lên. Mụn trứng cá cũng có thể do sự mất cân bằng nội tiết tố, ăn uống thiếu chất, mất nước, nhiệt độ cơ thể và cách chăm sóc da không đúng cách. Có rất nhiều biện pháp tự nhiên có thể điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, lô hội (aloe vera) đứng đầu danh sách. Trong những lá lô hội có chứa chất kháng khuẩn và điều trị có thể làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá.
Chất làm se da tự nhiên của lô hội làm sạch lỗ chân lông, ngăn mụn không phát triển. Gel lô hội làm giảm viêm và làm sạch da. Có rất nhiều cách khác nhau mà lô hội được sử dụng để chữa trị mụn trứng cá, sau đâu là một số cách đơn giản dễ thực hiện nhất:
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!

Lô hội với nghệ: gel lô hộigiúp làm dịu da, nghệ có tính kháng khuẩn có thể điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt. Gọt vỏ 1 đoạn lá lô hội, rửa sạch, nghiền mịn, ấy một nửa muỗng cà phê dung dịch đã được nghiền này. Thêm 2 nhúm bột nghệ vào, trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên vùng bị mụn và rửa sạch sau khi khoảng 15 phút.
Với nước cốt chanh: Hỗn hợp này thích hợp nhất để chữa lành các vết sẹo trên da. Nó làm giảm các đốm đen còn sót lại sau khi mụn được chữa lành. Lấy một nửa thìa cà phê nước cốt chanh với một thìa cà phê gel lô hội. Bôi hỗn hợp này vào các khu vực dễ bị mụn mỗi đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
Lô hội và dầu trà xanh: Trà xanh được biết đến có tác dụng giảm mụn và sẹo hiệu quả. Trộn gel lô hội và dầu cây trà với nhau, thoa lên da nhằm giúp da không bị lây nhiễm vi khuẩn và mịn màng.
Chỉ thoa lô hội: Gọt vỏ lá cây lô hội, rửa sạch mủ, xay nhuyễn mịn và thoa trực tiếp lên da. Gel lô hội có chứa các thành phần có tác dụng diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá. Thoa lô hội lên da trong khoảng một tháng để có được kết quả tốt nhất.
Lô hội với mật ong: Aloe vera và mật ong là những thành phần tốt nhất mà ta có thể sử dụng để thoát khỏi mụn trứng cá và mụn sẹo. Trộn gel lô hội với một muỗng cà phê mật ong. Thoa hỗn hợp này lên da. Để lại khoảng nửa tiếng, sau đó rửa sạch.
Tình Yêu
Nhà Đẹp
Khéo Tay
Sức Khỏe
Nuôi Dạy Con

Những tuyệt chiêu trị mụn tại nhà đơn giản “cứu nguy” cho bạn gái

Các lát khoai tây mỏng còn có thể được sử dụng để đắp lên vùng da dưới mắt để loại bỏ vết thâm quầng và bọng mắt.
1. Tẩy da chết bằng mặt nạ đường
Tẩy da chết là công đoạn cực kỳ cần thiết để có thể trị mụn hiệu quả. Khi thực hiện tẩy da chết tại nhà, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, nhẹ nhàng như đường nâu để loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn và nhiều tác nhân gây mụn khác ra khỏi lỗ chân lông. Cách làm rất đơn giản: trộn đều 3 thìa đường nâu với 1 thìa mật ong rồi nhẹ nhàng thoa đều lên da mặt theo chuyển động đường tròn. Để nguyên hỗn hợp trên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh, vỗ đều để làm khô da mặt.
 2. Mặt nạ lá neem
Lá neem là một nguyên liệu trị mụn tự nhiên mang đến hiệu quả cao. Trong lá neem có chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, chống nấm và có khả năng thanh lọc máu rất tốt. Ngoài ra, loại lá này cũng có thể làm mát da và ngăn ngừa các nguy cơ gây mụn trên da.
 Để sử dụng lá neem làm mặt nạ trị mụn tại nhà, bạn xay nhỏ lá thành hỗn hợp nhuyễn (có thể dùng lá tươi hoặc lá khô), cho thêm 1 thìa multani mitti (đất sét làm sạch da), 1/4  thìa bột nghệ và 1 thìa sữa thô (raw milk). Đắp hỗn hợp lên da trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!

3. Mặt nạ khoai tây
Khoai tây có thể thấm hút hiệu quả lượng dầu thừa, đồng thời loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn cho da mặt, giảm thiểu các vết thâm quầng, bọng mắt xấu xí cũng như xóa mờ sẹo do mụn để lại. Bạn có thể dùng khoai tây trị mụn bằng cách thái khoai tây thành lát mỏng và đắp lên vùng da mụn hoặc ép lấy nước để thoa lên vùng mụn. Các lát khoai tây mỏng còn có thể được sử dụng để đắp lên vùng da dưới mắt để loại bỏ vết thâm quầng và bọng mắt.
 4. Mặt nạ quế
Đắp mặt nạ quế cũng là một cách trị mụn tại nhà đơn giản nhưng rất hiệu quả. Trong quế có nhiều thành phần kháng khuẩn giúp trị mụn hiệu quả và giúp da mặt sáng bóng hơn. Khi dùng quế, bạn nghiền nhỏ quế thành bột, trộn cùng 1 thìa mật ong và bột besan rồi đắp lên mặt trong 15 phút. Khi hỗn hợp trên mặt đã khô, bạn giữ nguyên hỗn hợp và dùng tay mát xa nhẹ cho da theo các chuyển động đường tròn. Rửa lại mặt bằng nước sạch sau khi hoàn tất.
 5. Mặt nạ vỏ cam
Cam rất giàu hàm lượng axit xitric và vitamin C có tác dụng làm mới làn da và xoa dịu các nốt mụn. Trong đó, vỏ cam là một thành phần trị mụn cực tốt cho da. Bạn có thể dùng vỏ cam trị mụn bằng cách nghiền vỏ thành một hỗn hợp đặc dính, đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
 6. Tẩy da chết bằng bột gạo, bột nghệ và bột besan
Cho 1 thìa bột gạo vào bát, sau đó cho thêm 1 thìa bột besan, 1/4  thìa bột nghệ, 1 thìa sữa thô rồi trộn đều để có được hỗn hợp đặc mịn đắp lên mặt. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau 20 phút.
Sức Khỏe
Làm Đẹp
Khéo Tay
Thời Trang
Nuôi Dạy Con

Những công dụng làm đẹp tuyệt vời của nghệ tây có thể bạn chưa biết

Để có được làn da sáng hơn, bạn nên sử dụng mặt nạ sợi nghệ tây, gỗ đàn hương dán và nước hoa hồng thường xuyên. Sử dụng mặt nạ này hàng tuần để có làn da sáng tự nhiên.

Nhụy hoa nghệ tây còn được gọi là saffron là một loại gia vị nhiều màu sắc và hương vị làm từ nhụy hoa nghệ tây. Các đầu bếp trên thế giới coi đây là một gia vị quý hiếm, giúp tạo ra một hương vị “siêu” đặc biệt cho món ăn mà “không một gia vị nào có thể thay thế”.



Ngoài ra nhụy nghệ tây cũng vô cùng nổi tiếng bởi nó chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe, như ngăn ngừa bệnh tật, tăng hệ miễn dịch cho tất cả các bộ phận của cơ thể và đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Nhụy loài hoa này cũng được sử dụng như một loại thảo dược để cai nghiện hay như thuốc chống trầm cảm, vì nó làm tăng nồng độ serotonin trong cơ thể.
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!

Nhiều người còn sử dụng nhụy nghệ tây cho việc giảm cân. Tinh dầu được chiết xuất từ nghệ tây được sử dụng trên toàn thế giới để giảm béo phì và giữ gìn vóc dáng rất hiệu quả.

Hơn tất cả những lợi ích tuyệt vời trên, bạn chắc cũng biết nhụy hoa nghệ tây còn có lợi ích làm đẹp rất tuyệt vời. Hãy cùng điểm lại 8 khả năng là đẹp rất hữu ích của nghệ tây nhé.

Trị sẹo mụn

Nghệ tây có đặc tính kháng khuẩn và cũng là một nguyên liệu tuyệt vời cho việc tẩy tế bào chết, cả hai đều cần thiết cho da. Bạn pha trộn nghệ tây, nước hoa hồng và lá húng quế xay nhuyễn. Thoa hỗn hợp này lên mặt, nghỉ ngơi khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Cách này sẽ giúp những vết sẹo mụn của bạn mờ dần đi.



Nám

Tương tự như vậy, nghệ tây cũng có thể được sử dụng trong điều trị cho các vấn đề sắc tố da. Chỉ cần trộn sợi nghệ tây với bột nghệ và một ít sữa. Củ nghệ cũng là một tác nhân làm sáng da mạnh mẽ, nếu kết hợp cùng nghệ tây sẽ mang lại lợi ích rất tuyệt. Bạn cần thoa mặt nạ này 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Trắng sáng da

Để có được làn da sáng hơn, bạn nên sử dụng mặt nạ sợi nghệ tây, gỗ đàn hương dán và nước hoa hồng thường xuyên. Sử dụng mặt nạ này hàng tuần để có làn da sáng tự nhiên.



Tẩy da chết

Trộn bột nhụy nghệ tây với một ít mật ong và thoa nó trên mặt. Mật ong giúp phá vỡ các tế bào da chết trong khi cũng cung cấp độ ẩm cho da. Saffron cũng hoạt động như tẩy tế bào chết.

Trị quầng thâm

Tạo một hỗn hợp của nước hoa hồng, nghệ tây, dầu dừa và thoa nó vào vùng da dưới mắt trong vài phút. Rửa sạch, bạn sẽ thấy vùng da này tươi sáng hẳn lên.



Tonner

Ngâm một vài sợi nhụy nghệ tây trong nước qua đêm. Ngày hôm sau, bạn có thể nhúng bông tẩy trang vào nước này áp lên mặt như một loại tonner cho da.

Đều trị da khô

Trộn nước cốt chanh và bột nhụy nghệ tây với nhau rồi áp lên mặt. Nước chanh sẽ làm sạch làn da của bạn từ sâu bên trong, trong khi nghệ tây sẽ cung cấp độ sáng và độ ẩm cho da, giúp da được dưỡng ẩm tuyệt đối.
Gia Đình
Thời Trang
Tâm Sự
Nấu Ăn
Làm Đẹp

Nếu thường xuyên đắp hỗn hợp này, da bạn sẽ nhận được nhiều hơn bạn nghĩ

Các thành phần vitamin C có trong hỗn hợp tự chế này hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên có thể làm sáng màu da của bạn lên nếu sử dụng thường xuyên.

Điều đầu tiên bạn sẽ làm gì khi bạn nhìn thấy một chiếc mụn nhọt xấu xí hoặc dấu hiệu tiêu cực trên da của bạn? Thông thường, hầu hết chúng ta sẽ đi mua cho mình một vài sản phẩm chăm sóc da đắt tiền, và tin rằng chúng sẽ giúp làm cho da của chúng ta trông đẹp hơn. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta cũng nhận thấy rằng các sản phẩm chăm sóc da được sản xuất bằng hoá chất làm hại nhiều hơn là có lợi cho làn da của chúng ta.

Bạn có biết rằng có một vài thành phần nhà bếp dễ dàng có sẵn như cam và lá lô hội cũng có thể làm nên điều kỳ diệu? Da bạn có thể có được sự khỏe mạnh và rạng rỡ một cách tự nhiên.
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!

Cam vắt lấy nước cốt, lá lô hội gọt bỏ vỏ, nghiền ép lấy nước. Trộn 2 muỗng nước cam và 3 muỗng lô hội với nhau, thoa lên da. Để da nghỉ ngơi thư giãn trong 20 phút sau đó rửa sạch. Da bạn sẽ nhận được những điều vô cùng hữu ích sau:

1. Giảm khô da

Hỗn hợp tự nhiên này có khả năng cung cấp nước vào mỗi lỗ chân lông của da của bạn, do đó nó giúp giảm khô và giữ cho làn da mềm mại, dẻo dai.



2. Giảm nếp nhăn

Loại mặt nạ da này rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, vì thế, nó có thể làm chậm quá trình lão hóa tế bào, do đó làm giảm nếp nhăn rất hữu hiệu.

3. Chống viêm

Sự kết hợp của lô hội và nước cam đi kèm với tính chất chống viêm, vì vậy nó có thể làm dịu những vết thương nhỏ trên da, vết côn trùng cắn…



4. Làm sáng tone màu da

Các thành phần vitamin C có trong hỗn hợp tự chế này hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên có thể làm sáng màu da của bạn lên nếu sử dụng thường xuyên.

5. Loại bỏ mụn đầu đen

Mặt nạ cam và lô hội này có thể đánh bật các vết bẩn và tạp chất có trong lỗ chân lông của bạn và do đó làm giảm sự xuất hiện của mụn đầu đen không mong muốn một cách đáng kể.

6. Giảm nhờn

Sự kết hợp của nước cam và lô hội có khả năng làm giảm sản xuất bã nhờn trong da của bạn, do đó làm da bạn trở nên dễ chịu hơn.



7. Thu nhỏ lỗ chân lông

Hỗn hợp này còn có vai trò như một keo tự nhiên, làm giảm sự mở rộng kích thước của lỗ chân lông da, tạo cho bạn có một làn da mịn, săn chắc rõ lên mỗi ngày.
Tình Yêu
Nhà Đẹp
Khéo Tay
Sức Khỏe
Nuôi Dạy Con

Bí quyết chăm sóc hoàn hảo cho đôi bàn tay ngọc ngà

Chuẩn bị một cái bát to cho vào 4 thìa dầu oliu và vài giọt nước cốt chanh và một ít nước ấm, ngâm đôi tay vào bát 20 phút để dưỡng chất ngấm sâu vào da. Cuối cùng rửa sạch với nước và để khô tự nhiên.

Hằng ngày do phải tiếp xúc trực tiếp với môi trường nắng gió, bụi, chất tẩy rửa và những hoạt động trong ngày như làm việc, nấu nướng… Bàn tay chúng ta trở nên thô ráp, da dẻ nhăn nheo khiến bạn mất tự tin hơn rất nhiều… có thể sẽ ngại ngần khi nắm tay ai đó chẳng hạn.

Với một xíu mẹo nho nhỏ sau đây sẽ giúp đôi bàn tay bạn trở nên mềm mại và trắng hồng nếu bạn chịu khó duy trì đều đặn cách chăm sóc cho vùng da đặc biệt này.

Tẩy da chết cho đôi tay

Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!


Sử dụng đường nâu và mật ong tỉ lệ 1:1 lượng sao cho vừa đủ tạo thành hỗn hợp thoa đều lên da bàn tay nếu dư có thể sử dụng thêm cho cánh tay, massage nhẹ nhàng để lấy đi những lớp tế bào chết khiến da tay bạn trở nên khô sạm và rửa sạch lại với nước.

Dung dịch dưỡng da tay



Chuẩn bị một cái bát to cho vào 4 thìa dầu oliu và vài giọt nước cốt chanh và một ít nước ấm, ngâm đôi tay vào bát 20 phút để dưỡng chất ngấm sâu vào da. Cuối cùng rửa sạch với nước và để khô tự nhiên.

Dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm, tăng tính đàn hồi, ngăn ngừa sự lão hóa trên da khá hiệu quả. Đồng thời chanh có chứa axit tự nhiên, các vitamin giúp nuôi dưỡng, làm trắng và tái tạo da. Duy trì sử dụng cách này 2-3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt.

Sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên biệt dành cho da tay



Sau khi ngâm tay với dung dịch dưỡng ẩm để khô tự nhiên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da tay để tăng hiệu quả dưỡng da, bởi kem dưỡng da này sẽ bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da.

Bạn gái nhớ luôn mang theo kem dưỡng da tay trong túi xách để sử dụng bất cứ khi nào cảm thấy cần thiết , sử dụng ít nhất 3-4 lần/ ngày nhé.

Bàn tay sẽ không thật sự đẹp nếu bạn không cắt tỉa gọn gàng và cắt bỏ phần da chết xung quanh móng tay cũng là điều cần lưu ý nhé.
Sức Khỏe
Làm Đẹp
Khéo Tay
Thời Trang
Nuôi Dạy Con

Những lầm tưởng khiến bạn không thể nào trị hết đám mụn khó chịu

Chất lượng nguồn nước và ô nhiễm môi trường là những nguyên nhân khác gây ảnh hưởng đến mụn.
Không phải ai cũng hiểu đúng về mụn và nhiều lầm tưởng đang khiến chúng ta chưa thể trị dứt điểm, không chọn được sản phẩm phù hợp và chưa có cách điều trị đúng đắn.


Mụn là vấn đề da liễu khá phổ biến thường tập trung trong độ tuổi dậy thì nhưng cũng là nỗi ám ảnh chung của nhiều lứa tuổi vì nó không chừa vị trí nào trên cơ thể và có thể xuất hiện chỉ sau một đêm mà không hề báo trước. Không ai muốn bị mụn làm phiền và thường thử mọi cách để khiến chúng biến mất nhanh nhất. Vấn đề là không phải ai cũng hiểu đúng về mụn và nhiều lầm tưởng đang khiến chúng ta chưa thể trị dứt điểm, không chọn được sản phẩm phù hợp và chưa có cách điều trị đúng đắn. Để xóa bỏ những thông tin lan truyền sai lệch mà có thể bạn vẫn đang tin tưởng, hãy để các chuyên gia giúp bạn tìm hiểu sự thật phía sau 8 lầm tưởng dưới đây nhé.
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!

1. Nếu bạn thuộc tuýp da dầu/ da có mụn thì không nên dùng dầu dưỡng
Sự thật là bạn vẫn có thể dưỡng da với dầu nếu chọn đúng sản phẩm phù hợp. Dầu Argan và dầu Jojoba có tính chất gần giống nhất với dầu trên da chúng ta nhất, giúp hạn chế da tiết dầu thừa và giảm khả năng gây mụn. Dầu hạt Hemp giúp loại bỏ mụn đầu đen và có tính kháng khuẩn. Với các vấn đề sau mụn như sẹo và vết thâm thì dầu nụ tầm xuân và dầu cây bao báp sẽ giúp đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, đồng thời làm sáng da nhờ hàm lượng Vitamin C cao, axit béo Omega 3, 6 và acid retinoic.
trị mụn
2. Cách duy nhất để hết mụn là đến phòng khám
Đến phòng khám để được khám và tư vấn cách điều trị mụn luôn là một ý hay nhưng cũng có những sản phẩm có thể giúp bạn điều trị và kiểm soát mụn, sẹo và làm đều màu da khi tình trạng mụn mới ở mức nhẹ. Sử dụng kết hợp Glycolic acid và Salicylic acid giúp lấy đi các tế bào chết, điều tiết lượng dầu và giảm tình trạng mụn viêm sưng.
chăm sóc da mụn
3. Mồ hôi gây mụn
Mồ hôi và dầu tuy cùng tiết ra từ lỗ chân lông nhưng không giống nhau hoàn toàn. Chỉ mồ hôi là chưa đủ để tạo thành mụn, tuy nhiên khi cùng với các tế bào chết và sự ma sát thì nó sẽ khiến mụn sinh ra. Mụn xuất hiện theo công thức này thường do bạn đội mũ bảo hiểm, mặc quần áo chật, ở vùng da đeo quai ba lô, đeo bờm trong thời gian dài.
trị mụn
4. Không nên tẩy da chết hàng ngày khi da có mụn
Các sản phẩm tẩy da chết cổ điển dạng hạt thô khi sử dụng hàng ngày có thể khiến da bị khô, tấy đỏ và làm tổn thương lớp màng ẩm bảo vệ da. Tuy nhiên, hiện tại các nhà sản xuất đã bắt đầu giới thiệu các sản phẩm tẩy da chết đủ dịu nhẹ để sử dụng hàng ngày mà không lo kích ứng da. Điều quan trọng là bạn cần rửa mặt sạch trước khi tẩy da chết và lựa chọn đúng sản phẩm có hướng dẫn dùng hàng ngày, chú ý không tẩy da chết khi có vết thương hở.
5. Phơi nắng để làm khô mụn
Trái với mong đợi, ánh nắng mặt trời còn có thể khiến tình trạng viêm da do mụn thêm trầm trọng và làm khô bề mặt da, kích thích sự hoạt động của tuyến bã nhờn, khiến da tiết dầu nhiều hơn để bù lại độ ẩm đã mất, vì thế sẽ dễ khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và mụn mủ chuyển biến xấu.
trị mụn
6. Mụn chỉ xuất hiện ở giai đoạn thanh thiếu niên
Ngay cả khi bạn đã ở độ tuổi trưởng thành, mụn vẫn có thể ghé thăm bất cứ lúc nào. Mụn thường quay lại ở độ tuổi cuối 20 – đầu 30. Stress là nguyên nhân chính khiến mụn hoành hành trở lại, bên cạnh đó yếu tố gien di truyền cũng đóng vai trò quyết định có thể khiến mụn thuyên giảm hoặc trở nặng. Khi bạn mang thai, đến kỳ kinh nguyệt hoặc ngưng sử dụng thuốc tránh thai, hóc môn thay đổi cũng có thể dẫn tới mụn. Chất lượng nguồn nước và ô nhiễm môi trường là những nguyên nhân khác gây ảnh hưởng đến mụn.
trị mụn
7. Mọi loại mụn đều giống nhau
Mụn khi trưởng thành cần được điều trị khác so với mụn ở tuổi thanh thiếu niên. Da trưởng thành không còn tiết dầu nhiều như ở tuổi dậy thì nên sẽ không phù hợp với các sản phẩm trị mụn mạnh, các đơn thuốc trị mụn dễ khiến da khô và bong tróc. Thay vì xà phòng bánh có độ pH cao, hãy ưu tiên sửa sửa mặt dịu nhẹ có chứa salicylic acid. Bạn có thể chọn Retinoids và phương pháp lột da hóa học để vừa trị mụn lại vừa ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
trị mụn
Mụn trứng cá mẩn đỏ…
trị mụn
… khác hoàn toàn với mụn đầu đen, vì vậy mà mỗi loại sẽ có cách điều trị và chăm sóc khác nhau.

8. Kem chống nắng sẽ khiến tình trạng mụn thêm nghiêm trọng
Dù bị mụn thì bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng nhưng hãy chọn các sản phẩm kem chống nắng vật lý có chứa titanium dioxide và zinc oxide, kem chống nắng không chứa dầu, có nhãn nonconmedogenic (không gây nhân mụn), dạng lỏng hoặc dạng xịt. Da mụn nên tránh các sản phẩm có chứa thành phần có thể gây dị ứng, làm tắc lỗ chân lông như para-amino benzoic acid.
Gia Đình
Thời Trang
Tâm Sự
Nấu Ăn
Làm Đẹp

Lùi lão hóa da lại 10 năm chỉ bằng thói quen đơn giản buổi sáng

Một típ nhỏ mách bạn là  nên chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao vì chỉ số này càng cao  sẽ giúp chúng ta bảo vệ làn da và hạn chế tác hại của tia UV hiệu quả hơn.
Nếu bạn thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây bạn sẽ lùi lão hóa da lại cả 10 năm.


Uống nước chanh pha mật ong

làm đẹp
Uống nước chanh pha mật ong giúp da đẹp mịn màng.
Dù bôi trực tiếp lên mặt hay uống với nước, mật ong và chanh cũng rất tuyệt vời cho da bạn. Nó làm sạch dầu nhờn trên da và ngăn ngừa mụn trứng cá cũng như các loại mụn khác. Kết quả là bạn sẽ sở hữu một làn da thật mịn màng.
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!

Khởi động cùng tủ lạnh

Tủ lạnh chính là 1 vật dụng thức tỉnh bạn vào mỗi buổi sáng. Mỗi sáng thức dậy, mở cánh cửa và đón nhận làn hơi sương mát lạnh tỏa ra từ tủ lạnh, những cơn ngáp ngái ngủ sẽ nhanh chóng được tan biến và có 1 điều quan trọng đó chính là vết bọng mắt hay quầng thâm cũng sẽ giảm đi đấy.

Ăn lòng đỏ trứng gà hoặc sữa chua

Nghiên cứu cho thấy bữa ăn sáng có chứa nhiều protein giúp phụ nữ có một ngày làm việc hiệu quả hơn. Điều này không chỉ giúp cân nặng của chúng ta giảm xuống mà còn giúp làn da thêm khỏe mạnh tươi sáng. Protein ở trong trứng gà và sữa chua Hy Lạp là lựa chọn tuyệt vời nhất để bắt đầu ngày mới.

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa và ngăn ngừa ung thư da. Kem chống nắng nên được sử dụng trước đi chúng ta trang điểm và nên thoa lại sau vài giờ nếu bạn ra ngoài trời. Một típ nhỏ mách bạn là  nên chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao vì chỉ số này càng cao  sẽ giúp chúng ta bảo vệ làn da và hạn chế tác hại của tia UV hiệu quả hơn.

Chà cơ thể trước khi tắm

Với những người có thói quen tắm sáng, các bạn nên tạo thói quen chà người trước khi tắm. Việc chà khô cơ thể là cách tuyệt vời để khí huyết lưu thông, loại bỏ tế bào da chết và kích thích hệ thống giải độc, giúp da mịn màng hơn hẳn. Bạn có thể tự dùng tay hoặc khăn mền đề chà lên người, chà từ dưới lên trên hết cơ thể trước rồi mới tắm.
Tình Yêu
Nhà Đẹp
Khéo Tay
Sức Khỏe
Nuôi Dạy Con

Làn da sạm đen biến thành da trắng sau 2 tuần

Bí quyết này đã được đông đảo phụ nữ lớn tuổi ở Nhật áp dụng nhiều năm nay, dù họ có già đi chăng nữa thì da vẫn rất đẹp.


1. Nguyên liệu

– 4-5 lá nha đam

– 2 lát chanh
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!


– Rượu gạo 30 độ

– Lọ thủy linh

2. Cách làm
B1: Các bạn lấy lá nha đam (còn gọi là lô hội), loại nhà trồng, nhỏ nhỏ chứ không to đùng như ở siêu thị bán nha. Nếu mua nha đam từ siêu thị, các bạn lược bỏ bớt phần thịt nha đam đi.

+ Nha đam rửa sạch, để ráo nước, cắt bỏ viền gai xung quanh lá, cắt khúc vừa bằng đốt ngón tay, bỏ vô lọ thuỷ tinh (nhất định phải là chai thuỷ tinh chứ không phải chai nhựa nha).

B2: Thái lát 2 quả chanh tươi bỏ vào cùng nha đam (cung cấp vitamin C). Mua rượu gạo, loại 30 độ, đổ ngập nha đam.

B3: Phơi bình nha đam ngoài nắng 2 tháng, sau đó mang cất trong nhà, nơi thoáng mát. Mỗi lần dùng chỉ cần chắt ra một ít vô bình xịt, bỏ thêm vào vài giọt tinh dầu cho thơm, nếu có điều kiện cho thêm ít glycerin để da mềm mịn, ko có cũng ko sao.



3. Cách dùng

– Mỗi ngày xịt lên mặt, cổ (thậm chí là tay chân nếu muốn đẹp toàn diện) khoảng 3-4 lần, nhiều hơn càng tốt. Dùng xịt dưỡng này thay kem, làn da các bạn sẽ ngày càng đẹp lên trông thấy.

– Xịt dưỡng tự làm này áp dụng được mọi loại da, ngay cả da nhạy cảm, dễ bị dị ứng nhất nha các bạn.

Lưu ý:

– Về việc phơi bình nha đam ngoài nắng, do bình được đậy kín nắp nên các bạn có phơi bao lâu cũng rượu cũng không bay hơi và không vơi đi chút nào đâu nha.

– Mình giải thích thêm, lá nha đam tươi có rất nhiều nhựa, ai ko hợp sẽ bị nhựa này làm cho ngứa ngáy, nổi mẩn, đó là lý do nhiều người đắp mặt nạ nha đam tươi bị dị ứng quá trời. Nhưng khi nha đam đã kết hợp cùng rượu, lại đem phơi nắng lâu ngày thì nhựa nha đam sẽ bị vô hiệu quá, không còn gây dị ứng nữa.
Sức Khỏe
Làm Đẹp
Khéo Tay
Thời Trang
Nuôi Dạy Con

Những nguyên nhân khiến bạn tăng cân mất kiểm soát

Ở ngưỡng 40-50 tuổi, bạn nên tập thể dục nhiều hơn và giảm bớt tinh bột trong thức ăn
Bạn bị trầm cảm

Nhiều thuốc chữa trầm cảm có tác dụng phụ gây tăng cân. Vì vậy, đừng ngạc nhiên nếu như bạn tăng 2-7 kg khi đang dùng thuốc. Ngoài ra, những người mắc bệnh trầm cảm cũng lười vận động hơn và trong khẩu phần ăn có nhiều chất béo và calorie hơn, dẫn tới việc tăng cân không mong muốn. Để khắc phục điều này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đổi qua loại thuốc khác ít tác dụng phụ hơn và tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng để giải tỏa tâm lý.

Giảm nhu động ruột
Để có vóc dáng đẹp, bí quyết trị mụn vô cùng hiệu quả, và những kinh nghiệm make up đẹp luôn khiến phái đẹp tò mò, cùng tìm hiểu ở website làm đẹp này bạn nhé!!!


Các vấn đề về đường tiêu hóa như thiếu chất xơ, mất nước, mất cân bằng lợi khuẩn đường ruột cũng có thể là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới cân nặng của bạn. Bạn nên bổ sung thêm chất xơ để tránh táo bón. Nếu như không có hiệu quả, bạn nên tới gặp bác sĩ để loại bỏ các nguyên nhân gây rối loạn nghiêm trọng khác.

Rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng cân nặng mỗi người
Thiếu chất dinh dưỡng

Thiếu vitamin D, kẽm và sắt sẽ gây ảnh hưởng tới hệ miễn dịch và khiến cơ thể mệt mỏi. Điều này khiến nhiều người lười vận động hơn và bổ sung nhiều caffein cũng như đường trong khẩu phần ăn, nước uống hơn để giữ cơ thể tỉnh táo. Việc này vô hình chung khiến cân nặng của bạn gia tăng một cách đáng kể. Gia tăng lượng thịt đỏ trong khẩu phần ăn hoặc dùng thực phẩm chức năng để bổ sung lượng chất thiếu hụt sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề.

Bạn đang già đi

Thực tế cho thấy khi bạn ở ngưỡng 40 – 50 tuổi, cơ thể sẽ không tiêu tốn nhiều calorie như khi bạn còn 20. Vì vậy ở giai đoạn này, bạn nên chú ý tập thể dục nhiều hơn và giảm bớt tinh bột trong thức ăn. Những thực phẩm chứa protein ít béo và giảm bớt lượng tinh bột sẽ giúp bạn tránh khỏi nguy cơ tăng cân.

Ở ngưỡng 40-50 tuổi, bạn nên tập thể dục nhiều hơn và giảm bớt tinh bột trong thức ăn

Viêm khớp

Các bệnh lý liên quan đến xương như viêm khớp, đau đầu gối và đau hông sẽ khiến bạn vận động khó khăn hơn và từ đó ít tập thể dục hơn. Bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia để được lên chương trình tập luyện phù hợp với nhu cầu sức khỏe. Trong trường hợp nặng, bạn nên tới gặp bác sĩ vật lý trị liệu để giúp cơ thể vận động nhiều hơn và dễ dàng hơn

Dùng thuốc trong thời gian dài

Các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc ức chế beta và các loại thuốc khác dùng trong điều trị bệnh tim mạch đều có thể khiến bạn tăng cân. Những loại thuốc này có thể gây ảnh hưởng tới khẩu vị của bạn hoặc trực tiếp tác động lên quá trình trao đổi chất, gây ảnh hưởng tới cân nặng. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để đổi qua loại thuốc khác nếu như không muốn bị tăng cân.
Gia Đình
Thời Trang
Tâm Sự
Nấu Ăn
Làm Đẹp